除毛如何選? 雷射除毛、日式除毛、能永久除毛嗎?

日式除毛：
又叫冰點除毛、光學除毛。同樣使用雷射除毛原理，利用-5～0度的低溫技術，減少一般雷射施打時的灼熱感。雖然日式除毛的能量較低，但根據法規，在台灣雷射除毛屬於醫療行為，須交由醫師操作。目前坊間的日式除毛價格便宜，但很多並非由醫師師執行，有違法疑慮，且儀器也可能沒有通過認證，施作前請務必查明。

真空除毛：
又稱二極體雷射除毛，是一種無痛、安全性極高，且無副作用的除毛方式。運用真空吸引原理，讓雷射能量能更直接破壞皮下組織及毛囊的再生點，達到「永久性毛髮減少」的效果。獨家專利的藍寶石接觸式冷卻系統，可減少表皮溫度約5度，讓除毛過程更加舒適，適合亞洲人膚色，不過相對的，真空除毛的機器成本也相對較高，會直接反應到療程價格。

然而，毛髮的生長周期是平均分布的，也就是說，生長期、退化期、休止期這三個階段是同時存在。所以可能這次除到的是生長期的毛髮，下回除到的是休止期轉爲生長期的毛髮，不可能一次日式除毛就達到永久除毛的效果，得視每個部位的毛髮生長狀況而定。

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日式除毛屬於「半永久」除毛
日式除和真空雷射除毛的原理差不多，都是利用毛囊黑色素細胞吸收能量的特性，達到破壞毛髮生長點的效果，差別在於光能的強度。日式除毛在能量上比起真空雷射除毛的除毛，還是差很多，效果也較不明顯，療程結束後，約需兩周才會掉黑頭。真空除毛效果會明顯快速，約3-5天，治療區域長出的黑頭毛根就會除落；但因能量較強，就算敷了麻醉，會有微微的痛感，有些人會形容像是被橡皮筋彈到的感覺。

相對的，日式除毛疼痛感較低，雖然不是完全無感，但就像是握著裝滿熱水的玻璃杯一樣，有微熱的感覺，但不至於不舒服。最後還是要提醒，日式除毛屬於「半永久」除毛，可抑制毛生長的期間多半比醫療雷射除毛還來得短，要看見明顯成效也需不斷增加回數。美容師更直言要到掉光的最少回數為15-18回。

真空除毛可達「永久除毛」效果
真空除毛在治療後可以輕易地將毛髮搓落，這過程往往令人感到滿足的快感。然而，日式除毛後就不能期待這樣的即時效果，頂多使用夾毛器也能無痛地拔除毛髮（有時候若拔不掉可能會感到疼痛），除非進行更多次的照射，徹底摧毀毛囊，不然很難達到真空除毛那樣讓人驚喜的效果。

相對的，真空除毛的儀器比較貴，輸出的波長穩定性、能量以及相關配件、安全防護，都有一定的規範，屬於醫療器材，並且必須依照規定保養、定期校正能量，過程必須由醫師操作。有一些不法的小診所、黑診所，常常都是由護理師、美容師等非醫師的人違規使用，如果能量沒有設定好，還有可能會燙傷。

一般家用的藍光除毛儀因爲能量偏低，所以效果自然無法太好。想要達到永久除毛，就必須讓光能被黑色素吸收，才能達到破壞毛囊生長的目的，必須達到一定的光譜，如果波長不夠就沒有效果，但藍光屬於短波，是否真能深入到達黑色素細胞，令人存疑。

價格方面，除毛儀比較便宜，買回家後可以自己操作，過程中也不會有疼痛感，但效果有限，恐怕只能達到暫時除毛的目的，無法永久除毛，這樣就達不到愛美人士的要求了。

所以，如果超怕痛、希望有除毛效果，但不求快速，可以考慮日式除毛。如果願意花錢，可以接受一些疼痛，希望效果好、速度快，就考慮真空除毛。

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日式除毛後日常生活受諸多限制
日式除毛後，生活上真的有點不方便。日式冰點除毛用熱能來搞定毛囊，所以做完後三天內，像是運動出汗、泡熱水澡、按摩或喝酒這些會讓毛孔開開的事，都要避免。對常常運動、愛泡澡的人來說，這些限制可能會覺得挺麻煩的。

恢復生長的體毛會有一段很尷尬的黑頭期
做了日式除毛，開始的階段還會遇到麻煩的「黑頭期」。就像之前用VEET除毛膏一樣，毛毛太短刮不了，又摸起來挺粗糙的，特別是VIO那邊，可能會癢到你走路都得小心翼翼。幸好，做多幾次之後，毛就會變得細軟，不再那麼困擾。

日式除毛須累積相當次數，一次兩次看不出什麼效果
日式除毛過程跟雷射不太一樣，效果顯示得比較慢，需要耐心。日式除毛不是馬上就能看到明顯的效果，要積累好幾次治療才行。比方說，有些人做雷射除毛，可能第一次就能看到脫毛量減少四分之一，但日式除毛就不會這麼快。

日式除毛不像雷射，不會有毛髮搓搓就掉下來的情況。做個七次大概就是能延長刮毛的時間，但那時候細小的毛髮還是會長出來。如果想要連細毛都不留，可能得做超過十二次，也就是一年裡每個月都做一次，這樣才有可能徹底打斷體毛的生長循環。當然，這樣一來，費用也會增加不少，大概得花個五萬台幣左右。

儘管日式除毛通常非常溫和，且適合大多數人使用，而真空除毛也是相對較溫和的雷射除毛方法之一，但如果您出現以下任何一種症狀，請告知專業醫生進行評估：

※最近有過度曝曬陽光的經歷
※懷疑有皮膚異常或毛囊炎的情況
※懷孕期超過三個月的婦女
※免疫系統有異常的人士
※正在使用抗凝血藥物的患者
※對陽光有過敏反應的人士